对于成人标准枕头尺寸是多少的问题，我有一些了解和研究，也可以向您推荐一些专业资料和研究成果。希望这对您有所帮助。
1.枕头的标准尺寸是多少
2.木枕头的尺寸一般是多少？
3.枕头的尺寸一般是多少
4.常规的单人枕头是多少尺寸的？
5.枕头尺寸是怎么样的？
枕头的标准尺寸是多少
通常枕头的标准尺寸是40cm*65cm。睡觉枕头有单人枕头、双人枕头、儿童枕头、木枕头，不同形状的枕头有不一样的尺寸。有很多人每四年才换一次枕头，其实枕头应该是每1～3年就更换一次。
睡觉时头部在枕头上的合理位置时非常重要的，一般讲，头部最好放在枕头的中央靠上位置，这样一是可以稳定睡眠的的姿势，避免夜间频繁转换姿势造成落枕等；二是可以让颈部有一定的承托力，保持身体正常的生理曲线，正常的睡姿是仰卧头部在枕头中间，脖子放在枕头边缘，枕头会对脖子起一个支撑作用，不会造成颈椎的压力。如果采用的是没有弹性的枕芯材料，可把枕头中间压扁，颈部着枕处垫高，使颈椎既不前屈，也不侧弯，保持适当的后伸位，这样早晨起来才不会颈椎酸痛。
木枕头的尺寸一般是多少？
标准的枕头高度为：儿童枕头0-8cm，成人枕头8—12cm。
枕头是睡眠中不可缺少的寝具。科学地使用枕头，对睡眠及身体都十分有益。选择枕头的标准应从枕头高度、长度和枕芯内容物方面考虑。枕头的高低要适宜，以舒适为好。从生理角度来考虑，枕头的高度，老年人应低些，以利于头部供血。
枕头的尺寸一般是多少
一般的木枕头有22乘以16厘米、24乘以16厘米等尺寸。按成人的角度当侧卧睡眠时，每个人肩膀的宽度不一样，所以女性朋友的枕头高度在7至12厘米较为适合，而男性朋友的枕头高度在11至14厘米较为适合，但人在睡眠时都不会保持同一个姿势，会经常仰卧和侧卧相互交替。木枕头选择注意：
1、枕头的高度，不同的人对于枕头高度的要求也是不一样的，可能有些人会感觉枕头比较高一点会舒服一些，但是枕头过高的话，其实也是会影响睡眠的，枕头过高就会导致颈椎的弧度过渡与弯曲，这样会加重颈椎的负担，甚至会产生落枕的现象。
2、枕头的宽度，标准的枕头宽度最好是比肩膀稍微宽一点，千万不要选择一些太小的枕头，这样当自己翻身的时候，枕头往往不能够很好的支撑颈部，就容易影响到睡眠的质量。
3、枕头的硬度，选择枕头的时候不能够过硬，当然也不能够过软最好是适中，过硬的枕头往往会让头皮感觉比较硬不舒服，而太软的话则容易会导致颈椎过度疲劳，呼吸不流畅等问题。
常规的单人枕头是多少尺寸的？
枕头的尺寸一般是40cm*70cm和38cm*63cm的。通常我们平常用的枕芯尺寸大多数都是40*70厘米和38*63厘米的，经过专家的发现，传统的方形枕头80*80的尺寸并不能给消费者带来良好的睡眠质量，相反还会影响身体的放松，甚至会导致睡眠者肩部和颈部的不适。
有专家指出，枕头尺寸为80*40厘米的枕头比较好，能够给头部和颈椎一个很好的支撑点，能够保持脊柱的自然形状，具体还是要根据个人的实际情况而定，在我国，一般的枕头尺寸在40*70左右的枕头比较多，这种枕头用着就差不多刚好。
枕头的选购技巧有哪些？
一般的枕头都是位于人体脊柱的最上端，包在脖子里面，由7块椎骨组成的。选枕头首先就得选型，一般传统的枕头，是将头枕在枕头的最高处，颈椎悬空，使得肩周肌肉韧带关节束处于紧张状态。而根据人体工学，枕头的形状以前高后低的外形最有利于颈椎的健康。
枕头的高度一般是因人而异，但并不是枕头越高越好。据研究证明，一般亚洲的成年人，枕头高度在8-12里米左右为宜。枕头的选择最好是仰睡、侧睡、都能保持颈部的正常生理弧度。因此成人仰卧枕高15-20厘米，侧睡时枕高约20-15厘米高度为宜。
枕头尺寸是怎么样的？
常规单人枕头套尺寸是470*740m。
一般的夫妻双人枕头套尺寸是470*1200mm,470*1500mm。
儿童枕头套常见的尺寸300*460mm,300*500mm,380*580mm,250*400mm等。
常用的枕套有58*88的，大一些的有60*90厘米的。
一般枕芯尺寸标准是45*75厘米的。
被子标准双人床是150厘米*200厘米。
枕头有单人枕头、双人枕头、儿童枕头三种，单人枕头常见的尺寸在40cm*70cm或者是38cm*63cm；双人枕头常见的尺寸在47cm*120cm或者是47cm*150cm；儿童枕头常见的尺寸有30cm*46cm,30cm*50cm,38cm*58cm,25cm*40cm等。一床标准被子刚好被用来作为尺寸合适的标准床的褥子，然后床上放置两个枕头，左枕头右边切线连接右枕头左边，这样左枕头左边到右枕头右边的尺寸刚好等于床宽。枕头套的四周花边的尺寸一般都是5厘米，这样的尺寸大小合适，便于抓拿。
枕头选购注意事项
枕头的手感：人体在使用枕头的时候，会接触到大片的肌肤，枕头的舒适度一般都体现在它的材质，荞麦、决明子的枕头有利于睡眠，而高档慢回弹海绵也是枕头的材质之一。
枕头宽度：成年人的枕头长度应该在50-70厘米之间，而宽度不应小于30厘米，高度在10-15厘米左右。这个宽度可以支撑到人体的头部，可以保护人体在翻身的时候的基本支撑。过小的枕头，除了枕起来会很不舒适，也会让人没有安全感，影响到人体的睡眠质量。
以上内容参考?百度百科-枕头
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